Pokazywanie postów oznaczonych etykietą lato z formą. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą lato z formą. Pokaż wszystkie posty

środa, 7 sierpnia 2024

Podnoszenie ciężarów na Rynku w Sieradzu,

Igrzyska Olimpijskie w Paryżu prawie na półmetku a w Sieradzu 11 sierpnia będzie można zobaczyć jedną z dyscyplin olimpijskiej.

Na płycie rynku o godz. 12.00 11 sierpnia zapraszamy na pokaz dwuboju olimpijskiego, czyli potocznie podnoszenie ciężarów.


sobota, 13 lipca 2024

Lato z formą

Wspólnie z Fitness Forma w Sieradzu zapraszamy na cykl wakacyjnych spotkań treningowych na terenie zielonym przy Białym Moście. 

Już o 12.00 14 lipca 2024 r. zaczynamy od Hiitu, czyli treningu interwałowego o wysokiej intensywności. HIIT daje możliwość łączenia różnych typów ćwiczeń i dostosowania ich do swoich preferencji.